テーブルで対面した人

私は、男3、女3などの合コン的な席配置になる場合の正面の人と仲良くなるのが苦手だ。どうしてもその人と2人で話すのが苦手なのだ。
自分に自信がないこともあり、私に話しかけられたら迷惑かもしれないだとか、そもそも向こうから話しかけてほしいだとか考えて、話しかけにくい雰囲気を作ってしまっているらしい。
わざとではないが口数は減り、異性と話すのがとてつもなく苦手に感じてしまう。
明るい性格にすら見られていないと思う。

どうすれば、話しかけられやすいやつとしてそこそこの異性の友達を作られるだろうか。